田中力 RikiTanaka

私とダンベルとの出会いは早20年以上たちます。その他にも、武道やバスケットボール、バレーボールなどさまざまなスポーツを経験してきました。始めのうちは、競技向上の為に取り組んでいましたが、私は筋トレがそれ以上の価値ある物ということを身をもって実感しています。それは何故かというと、私自身、過去にトレーニングによって心を救われたからです。

人生には、良い時も悪い時もある。そんな日々変わりゆく生活の中で、ジムに通うことはいつしか私の支えとなり、私の人生に深く関わる物となっていました。だから私は、体を動かすことにとても大きな価値を感じているとともに、これをもっと多くの人々に伝えていきたいと思いTNK Trainingをopenさせたのです。

今こうして人々に教え、伝えることが私にとってやりがいとなり、恩返しに繋がっています。

このTNK Trainingを開く前、私はさまざまな国と地域に足を運び、沢山のことを学びました。それは日本国内だけに留まらず、幅広い視点からフィットネスを研究したかったからです。この経験は、私にとってとても刺激的で、今の私のトレーニングに対する考え方、やり方の基盤となっています。

日本と海外フィットネスには双方によい面、悪い面があり、何が正しい何が間違っているとは一概には言えませんが、こうした比較ができるということも、私にはとてもよい勉強になり、今なおエクササイズについての研究や勉強は続いています。

私がもっている知識と経験が少しでもお客様のお役にたつよう今後も努力していきたいと思っています。

最後に今から運動を始めようとしている人へ、トレーニングをただ痩せるための手段、見栄えのいい身体をつくるための物とするのではなく、一生健康で、前向きに生きていく為の物として、あなたの生活の一部となってくれたら、トレーナーとして幸いです。

 

さあ、あなたの出番です!

  • Personal Fitness Trainer - NESTA / IFBB

 

  • Functional Training Specialist

 

  • Biomechanics Specialist

 

  • Functional Movement Screen level 1
     

  • Exercise Nutrition level 1 - Precision Nutrition